二阶段介绍
1、提升自我观察和自我反省的能力,培养洞察力。
2、有效进行情绪管理,掌控自我的心态调整。
3、挖掘并开发潜能和创造力。
4、获得持续学习和改进的能力。
5、消除生命中的负面信息,让心灵获得轻松,建立积极的心理模式。
6、团队精神与团队建设。