本次名家汇邀请到了北京军区总医院高级营养配餐师于仁文，北京徒步运动协会常务副会长赵之心，中国武警总医院纳米医学研究所所长纪小龙作为主讲嘉宾为沈城百姓带来一场关于健康的营养大餐。赵之心接受了东北新闻网的
“中国减肥英雄”赵奕然以8个月减肥120斤闻名。4年的减肥持久战，他得出结论，其实减肥真正减的是“心”，是和“行”的一场战争。要摆正心态，誓不言弃，正确饮食，正确运动才有可能成功减肥并保持身材不反弹。
《赵之心哑铃最健身》由著名健康教育专家赵之心亲自编写，除了介绍经典的哑铃练习法之外，还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案，并针对肥胖者、健美者以及办公一族等不同人群，精心编排了科学、有效、合理的
6月29日，柳州艳阳高照，一场别开生面又妙趣横生的琥珀拾光第二讲堂系列之二—“智慧运动健康养生 琥珀健康论道”在丽笙酒店三楼宴会厅正式举行。本次邀请了中国运载火箭研究院健康顾问赵之心老师，中国健康管理
中国著名运动养生健康教育专家与孝夕阳携手“徒步黄河，健康中国行”发起人多次在中央电视台、各大卫视做科学健身、运动养生类专题节目，著有《运动养生千金处方》、《不生病的28种健身方案》、《健身先健骨》、《
客户：客户 地点：广西区 - 柳州 时间：2014/6/29 0:00:00 6月29日，柳州艳阳高照，一场别开生面又妙趣横生的琥珀拾光第二讲堂系列之二—“智慧运动健康养生 琥珀健康论道”在丽笙酒店三
对于上班族来说，一天的工作繁忙劳累，尤其是大脑损伤厉害，成为“脑疲劳”的重灾区。因为“脑疲劳”已经成了大部分上班族的“常见病”，上班族的工作时间大脑几乎都没有停息的时候，有的人晚上加班、玩游戏，大脑就
饮食上的少油少盐少肉，避免刺激性食物、杜绝违背生物钟的作息、合理科学的运动起来是人人皆知的，可是你知道那些运动更适合爱美的女性吗？！那就尝试下面的运动吧：1.健走。 推荐的原因很简单，这是一项全世界
饮茶的习惯最早起源于中国，如今饮茶更成为世界性的风尚。茶，作为世界三大健康饮品之一，以其独特的营养成分、药理功能以及文化内涵，风靡了整个世界。茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮茶是精神上的享受，是一种审美且
最近，在杂志上发现了这样的报道： 英国和加拿大等多国研究人员分析了过去十多年里约2000名乳腺癌患者的癌细胞组织样本，结果显示，它们在基因层面上有不同的病因，可以将它们分为10个不同的种类，需要不同
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