如果把断奶比作孩子的第一次心理断乳，那么，入园可以看作孩子人生的第二次“心理断乳”。对孩子、对父母、对长辈都是一次不小的考验。孩子入园后能不能适应？在幼儿园会不会哭闹？一个个问题不停地在家长的脑中盘旋。

8月31日——中小学生开学第一天，走进了青岛城阳赵村幼儿园，为刚刚入园的新生家长做了一场题为《如何让孩子尽快适应幼儿园生活》的专题讲座。两个小时下来，家长们的心情放松了，因为他们明白只要做好入园前准备、入园后调整，所有难题都会迎刃而解。

　　提前做准备克服入园焦虑：家长事前需做足准备，以最放松的、胸有成竹的状态帮助孩子顺利进入幼儿园。很多孩子上幼儿园前几天又哭又闹，其实就是心理上难以接受上幼儿园这个事情。因此，家长需在入园前帮助孩子做好心理准备，让孩子更多地了解幼儿园，预见幼儿园里可能发生的事情。

家长需心理调适：其实，在上幼儿园这件事上，无助的不仅仅是孩子，对于妈妈来说，如何为孩子做足准备、如何缓解孩子的分离焦虑、如何让孩子尽快适应幼儿园生活，都是必须面对的难题。作为父母，特别是妈妈一定要做好多重准备，最好在孩子入园前一个月就开始做一些心理调试。首先，对于上幼儿园这件事，家长不要吓唬孩子。故意的吓唬不太可能，但家长一般会忽视一些无意的行为。例如，在孩子面前，家庭成员之间互相讨论孩子上学后是否安全？是否能吃饱饭？是否会哭闹？这些焦虑、不安的情绪会传递给孩子，让孩子也感到焦虑不安。其次，家长不要过度强调上幼儿园的好处，这样会让孩子感到做作、不真实，会让孩子的期望值太高，入园后容易产生失落感。当然，家长要给孩子多讲幼儿园的事，不过，尽量采用平和的语气进行讲述。家长应该像讲故事一样，经常给孩子讲讲，幼儿园有几位老师？他们长什么样？幼儿园有什么玩具？幼儿园的孩子都在吃什么？此外，家长还可以在家里跟孩子玩“幼儿园的一天”的游戏。家长可以扮演老师，跟孩子做游戏，游戏的内容是幼儿园的宝宝上午做什么？中午吃什么？怎么睡觉？下午怎么玩耍？围绕着幼儿园的一天进行实际的模拟游戏。

孩子哭闹家长态度要坚决：对孩子来说，上幼儿园是一段痛苦的事情。因为他们第一次离开妈妈，第一次孤身进入陌生的环境，面对陌生的老师和小朋友，第一次开始过集体生活。他们不可避免地会感到焦虑，更让他们焦虑的是，对于陌生环境里将要发生的事情，他们一无所知。孩子对于与父母分离、进入陌生的环境和陌生人接触，会产生强烈的恐惧情绪。而且，由于现在的家长对孩子过度保护，孩子需要面临幼儿园里学习能力、社会交往能力、生活自理能力和运动能力等方面的挑战，这些因素使得孩子对入园产生强烈的恐惧感和抵触的情绪。与其说入园是孩子对新环境的适应，不如说是人与人的关系的适应。乐观的人往往容易些，所以，从小应培养孩子与人交往和乐观的心态。而父母管教太严的孩子，往往交往能力较差，对新环境的适应性也较差。

回家后注意亲子沟通：孩子刚上幼儿园的几天，一回家，妈妈就会迫不及待地想了解孩子在幼儿园的情况，“你开心吗？喝水没？跟小朋友玩了吗？……”请注意，千万不要“审犯人”般的盘问孩子。作为家长当然要询问孩子在幼儿园的情况，但一定要注意方法，要关心孩子的感受，多问好的方面，不要问不好的方面。此时，妈妈需要做的事情很简单，见到孩子后告诉他：“妈妈好想你，宝贝，我想亲亲你。”妈妈不用问“宝贝有没有想我”，只负责跟他亲热，告诉他，妈妈知道他很努力了。孩子如果有极端的郁闷，不开心，反而是不愿讲出来的，逼他讲，是一种刺激。等他感觉好点，他一定愿意主动和妈妈分享。除了亲亲抱抱，孩子这时候最需要的是一段妈妈和孩子完全拥有对方的时间。让孩子感觉到，“妈妈只是要和你在一起，我对你没有任何要求，也不期望必须做点什么”。母子沟通是一种从小需要养成的习惯，刚上幼儿园的孩子因为太小，可能还不能完全明白沟通的全部内容，但是只要坚持母子间的沟通，会在初中、高中，孩子到青春期时显现出它的重要性，可以及时帮助孩子解决问题，引导孩子的发展方向。“孩子是一辆汽车，家长靠沟通来把握汽车的方向盘”。

感谢赵村幼儿园园长，因为多次来到这里，每一次的到来都是一种佩服，园长的向上、进去，很是令人感动。希望今天的讲座能够唤起更多的父母对家庭教育的重视。

我是王忠诚——我为家长服务。

我是王忠诚——中小学、幼儿园家庭教育讲座，请与我联系：0532-58736659  QQ：734592557

我是王忠诚——为孩子、为家长代言！