效率手则Ⅰ:身心健康为打拚未来之本。
效率手则Ⅱ:起动试做为减耗压力之本。
效率手则Ⅲ:任务切小为具体可行之本。
效率手则Ⅳ:评比优先为解除繁忙之本。
效率手则Ⅴ:掌控思维为寻找对策之本。
效率手则Ⅵ:短暂休息为强力冲刺之本。
效率手则Ⅶ:行动计划为自我稽核之本。
效率手则Ⅷ:长话短说为沟通快速之本。
效率手则Ⅸ:多做少说为工作绩效之本。
效率手则Ⅹ:专注技术为去除官腔之本。
效率手则ⅩⅠ:锁定目标为激发斗志之本。
效率手则Ⅶ:心情放松为长期作战之本。