“我们在一起—临终关怀”是2011年由我发起、策划,与李慧君共同执行的一个政府公益创投项目。在2012年的全年活动中,7个项目中有一个子项目为“天使成长”团体辅导活动。是专门为项目志愿者提供身心照顾,社会支持的活动,通过活动帮忙项目志愿者提升身心健康水平与能量处理能力。
我们在一起——临终关怀”
《天使成长—身心能量整合技术分享》团辅大纲
【团辅背景】
“天使成长团体辅导”是为“我们在一起—临终关怀”项目志愿者提供的援助服务。本活动通过体验式的团体辅导,帮助项目志愿者消除项目服务中的负面情绪,恢复身心平衡,达成更好生活的目的,让身心健康得到有效维护。
通过共同关注生命尊严、爱的归属、死亡恐惧、创伤修复等领域,帮助参加团辅成员建立新的平衡体系,获得自我身心品质的提升。
【团辅收益】
◆释放团辅成员的负面情绪,获得超越负面情绪的勇气
◆建立小组支持系统,发展长远互助伙伴关系
◆帮助他人获得自助,提升生命品质与价值
◆透过关系的梳理,重新构建新的关系模式,获得爱与温暖的正面力量
【团辅对象】项目志愿者
【团辅导师】 何 欢
【团辅方式】
◆ 运用灵性系统排列、身心能量、NLP技术等团体心理辅导技术
◆ 成员分享、成员互助
◆ 导师讲解、支持、引导
【团辅内容】
一、身心柔软
身体是有记忆的
我们的身体就是一段历史
身体疾病、情绪=经历、故事
二、平衡之道
身体平衡保护体系
呼吸之间:腹式呼吸,内观脊椎代表着我们一生的经历,感受它,并和它作链接
家庭五行图:五行系统结构之所以能够保持动态平衡和循环运动,主要在于其本身客观存在着两种自行调节机制和途径
女孩男性化:过多背负,对女性部分排斥、压抑;内心委屈、愤怒;内分泌失调
男孩女性化:依赖性强、退缩、保守、承担力差
三、身心能量
宇宙能量:是物质最本源的形式,各种不同的物质只是能量的不同序列和排列形式
不同物质最终都可以转化成同一种能量,在最终能量的水平上,所有的物质都是一样的
不同的能量可以相互影响、转化
能量的不同形式
身心能量的树根理论
四、身心疗愈
生命周期
评估步骤/身体状态/情绪状况/应对模式/支持体系
身心能量疗法应用
治疗手法练习:学会如何用力,懂得如何保护自己
运用灵性系统排列、时间线治疗、NLP技术帮助团辅成员获得生命体悟
感恩祝福!感谢伙伴们的陪伴与支持,记录此刻,见证成长!