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韦娜:韦娜---不抱怨才可以养心
2016-01-20 102618
对象
大众
目的
养生不单单是具体吃点什么,从心里的释放才是最重要的
内容
生活在凡尘中,哪有会不沾点俗气,有了这点俗气,抱怨很多。人多等车会抱怨。吃饭等待也会抱怨,稍微一点小事都会肝火大怒。最后即使车来了,饭端上来,小事解决了。还会一直嘴巴不停的说,时间久了,自己都会暗示自己,这些事情太不顺了,我倒霉透顶,以此类推。 现实生活的确如此,我们的生活太挤了。连空气都需要抢,我们总不能仅仅为了自己去“消灭'别人。这样会犯法。我们唯一能做的就是学会感恩,学会不再去抱怨。等车的时候可以凝望一下天空,看看飞来的难得一见的小鸟,也许,你还会看到天空中的风筝.....或者听听音乐,看看报纸书籍,现在生活节奏快,学习就像海绵里的水,只要挤还是有的。 难得小聚,何不抓住上菜之前,三五盆友一起发发牢骚。等饭来了。肝气也抒发啦,吃饭才会更香更有滋味。 生活中能有多少大事叫我们去解决。每天面对的就是重复但又不同的小事。即使不愿意,第二天的太阳还会照常升起。再大的事情随着时间的推移也会变得越来越小。为了一个即将被淡忘的事情折磨自己。你觉得自己是聪明还是....? 慢慢学会不抱怨,慢慢的释放自己! 现实生活中这样的人比比皆是。很多人觉得是因为文化教育不够。答案是否定的。文化教育教导的知识,养心才是灌顶我们灵魂,知识会更新,修心要继续。为何?心静则无欲,无欲则平和,平和则顺达。生活的本质就是平静。“心底平静,青山绿水”。你我都在修行中。 摘录几则佛家禅语 1 所谓看开人生,绝不是悲观,而是积极乐观;不是看破,而是看透;并非什么都不做,而是及时去做 2 禅师在白板上点个黑点,问徒弟:这是什么?徒弟们异口同声:一个黑点。禅师笑了:只一个黑点吗?这么大的白板没看到?
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