刘昕明提倡歌曲促进辟谷和放松,且听他对辟谷养生的概述。自然灵性音乐是笔者广泛提倡的一种养生疗法,这种无为而至的音乐具有引发情绪的兴奋、喜悦、平静、忧伤等功能,因此人紧张时,若以适当的音乐来引导,可以清洗大脑中的杂念,情绪必会随音乐节奏而改变。当心情不好时,可以选择自己喜爱的音乐,譬如自然音乐和一些古典音乐,聆听时应该全身心投入,融入到唱歌人和作曲人的心意中,这样就忘记了不愉快和不高兴的事情,杂念自然而然消除,身心自然轻松。
说明:自1953年以来,音乐理疗法被学校、医院及公共团体广泛应用。在日本,有专门的音乐减压馆,每天播放一些轻松的音乐,人们听着音乐闭目养神,音乐与人合二为一。
我们创作的《辟谷减肥歌》、《辟谷能量歌》、《辟毒歌》、《排毒养生歌》、《排毒歌》、《辟谷歌》、《辟谷养生歌》、《无为心境》、《做一个感恩的人》、《大道似水》、《道法自然》、《美丽的铁炉》、《自然灵性歌》、《富乐养生情怀》、《自然养生健身心》、《和谐自然之歌》、《自然之歌》、《心能量》、《自然能量歌》、《心灵自由飞翔》、《自然释放》、《自然催眠歌》、《自我催眠歌》、《富乐养生情怀》、《快乐歌》、《感恩天地之歌》、《做真实的自己》、《星星之火》、《生命之歌》、《心能量》、《告别昨日的伤痛》等音乐歌曲,能很快让您放松形体,催眠入睡,还可以让您完全融入到清幽静谧美丽的大自然中,疏解心理悲伤痛苦之事,消除各种压力和烦恼,理疗身心疾病,尤其对肠胃病、风湿病、经络不通,神经衰弱等病有很好的理疗作用。
自然音乐理疗疾病,已是无可厚非了,其科学机理已经被人们广泛证明,事实上我们通过模仿人体生物频率,创作的这些歌曲,目的就是利用这些不同寻常的韵律和信息能量来康复身心,达到健康身心,这种独特的方法,可谓简单易行,无副作用,经济实惠,天然绿色。事实上良好的自然音乐,不仅通过韵律振动人体生物频率,而且可以直接调理心理能量,让心情高兴舒畅。人们一高兴,情绪良好,气血就会顺畅,按照自然规律有力运行,这样人体身心能不健康吗?
自然音乐能理疗,疏解人们身心,恢复良好情绪,这已被人们公认和接受,只是人们还没有深入体会和研究哪些音乐能治疗人体哪些具体的病。通常一曲优美的歌曲,犹如天籁之声,把我们弄得如痴如醉,让我们心情舒畅,快乐无比。莫扎特的《摇篮曲》、《梦幻曲》让人们在亦真亦幻的梦境中悄然入睡,可缓解苦闷情绪,活跃大脑思维,从而达到减轻心理压力的目的。其中柴可夫斯基、肖邦、贝多芬等大师的音乐,您听后就是一种非常舒畅的感觉,能够激发我们的情绪,调节我们的身心,这就是一种特别的能量。难怪人们会说,自然音乐能给我们力量。
特别是我们创作的自然健康音乐仪,完全可以吸收自然能量,调理身心疾病,增加自身能量,鼓舞人体正气,是非常独特的自然音乐疗法。
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