自圆泉说：一个人最容易做的事就是＂放纵自己＂，一个人一旦开始放纵自己，他的世界就是另一个世界，在那个世界里他所看到的、所听到的、所遇见的都是让自己无法掌控的，然后你会发现他每天都是浑浑噩噩、漫无目的地生活；一个人最难做的事就是＂克制自己＂，克制自己是一生的锤炼，是要经历常人所不能承受的挑战，当一个人一旦开始克制自己，他的世界就是梦想的世界，在那个世界里他所看到的、所听到的、所遇见的都是自己能够掌控的，你会发现他每天都是按照自己的节奏去生活，在那个世界你能感受到一丝温暖、一份力量、一种安心！你每天都能遇见这两种人吧？[太阳]早安，最棒的你见证最美的世界！
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