现在的白领成天忙于工作,像上了弦发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。于是健康被忽略,到头来也影响了工作!办公室最常见的就是头痛,颈椎、肩周、腰部劳损病、醉酒等,这些给我们的健康以及生活带来了极大的危害和不便,该如何调理和改善呢?