中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院心理学教授肖汉仕与您分享：

    镇上有一个少女，有了身孕，父母问少女，孩子的父亲是谁。少女被逼无奈，说孩子父亲是附近庙里的一位高僧，孩子出世后，这家人抱着孩子找到了高僧。

高僧只说了一句“ 这样子啊！”便默默地接下孩子。此后，高僧每天抱着孩子挨家挨户讨奶喝。小镇里炸开了锅，说什么的都有。

高僧被人指指点点，甚至辱骂。

一年后，少女受不住内心的煎熬，承认孩子的父亲是另一个人，与高僧无关。 少女及家人惭愧地找到高僧，看到高僧很憔悴，但孩子白白胖胖。 少女满心愧疚。 高僧淡淡地回了一句“ 是这样子啊！”便把小孩还给了少女。

高僧被冤枉名声扫地，却始终不辩解，为什么呢？ 高僧说：“出家人视功名利禄为身外之物。 被人误解于我毫无关系。 我能解少女之困，能拯救一个小生命，就是善事。

当我们被误解时，会花很多的时间去辩白。 但没有用。 没人会听, 没人愿意听。 人们按自己的所闻、理解做出判别， 每个人其实都很固执。

他若理解你，一开始就会理解你，从始至终的理解你， 而不是听你一次辩白而理解。 与其努力而痛苦的试图扭转别人的判别， 不如默默承受，给别人多一点时间和空间。 省下辩解的功夫，去实现自身更久远的人生价值。