3、面对冲突困难分类法

我们个性要得到提升，除了时刻运用第三中心的智慧外，更重要的是要解开解开个性之“结”。霍尼组变体就告诉我们个性之“结”是什么？

霍尼变体组，表现的是我们处理冲突困难时或当我们无法获得我们想要的事物时的反应。

霍尼变体组它展现的是我们的人格对于缺失的防御机制，和我们的主要需求未能满足时的应对根本方式。

霍尼变体组由能力组、乐观组、强烈情绪组三个三元组组成。

1）强烈情绪组（4号、6号、8号）这三个型号通过情绪反应应对冲突困难，他们不知道应该多大程度来相信他人。

当遇到冲突时，他们会产生强烈的情绪反应，对于其他人很难产生信任，因此需要通过对方的情绪反应了解对方是否与自己态度和立场保持一致，也期望对方能与自己产生情绪共鸣。

4号希望被“父母”抚慰；8号希望成为别人的“父母”；而6号根据不同情形可以同时存在这两种情况。这组需要做的是，寻求宁静的头脑，并重新梳理他们的思维和情感，让他们看到自己扭曲的情感和对现实错误的误解。

2）能力组 （1号、3号、5号） ，这三个型号在面对冲突时，倾向于把个人情绪放到一边，用理性和客观的态度看待和分析问题。

他们对于规则采取的策略不同。1号在规则内运作；5号倾向于在规则外运作；3号希望将规则利用至极限。

能力组需要做的是开放他们的感觉，这会让他们暂时感觉到痛苦，并释放被封闭的情感。这是成长必经的过程。

3）乐观组（2号、7号、9号）这三个型号面对冲突时，倾向于关注事物积极的一面，保持正面、乐观的态度，采取一种“积极的态度”来面对困难，用一种积极的方式重塑失望。

这些型号问题是难以面对生活和自身的黑暗面。每个型号都在平衡自己和他人的需求方面存在困难。2号关注他人；7号专注自己；9号试图同时关注两者。

这组人需要将关注焦点集中在他们的身体上，让封闭的能量开始流动，通过直接感受他们的身体来释放他们的恐惧和被屏蔽的情感。

4、客体关系分类法

“客体-关系理论”一个主体的自我依赖于和其他事物的联系而存在。在生命最初3年，我们开始区分体验中的不同方面，以把自己与他人区分开来。

在3岁之前，孩子不能把自己和母亲或者其他事物区分开来。婴儿意识存在着一种所谓的“无区别状态”中。

逐渐地，婴儿发现，他们的世界是由一个自我和其他人组成（养育着形象）。于是婴儿开始区分自己和他人，形成“我的”概念，把其中一些体验和特征分配给自己，一些给他人。这种无意识状态会一直保持下去，成为个性持续发展的基础。

在客体关系形成的过程当中，产生了三种普遍的情绪状态，这是个性发展的的主要障碍，因为它揭示了我们生活方方面面无意识的情感背景。这三种影响是迷恋组 、沮丧组 、拒绝组 。

1）沮丧组

沮丧组包括1号、4号、7号

1号感到沮丧的原因是，现实世界复杂而混乱，他们总觉得什么事情都做的不够好。1号的解药就是，包容。

4号认为没有得到父母足够的爱，他们在潜意识中希望别人像父母那样关爱他，如果别人达不到他们的预期，他们就会觉得沮丧。4号的解药就是，原谅。

7号把幸福的希望寄托在某次特殊的经历上，但最终没有得到满足，于是他们将同样的热情，寄托在新鲜的事物之上，但常常再次感到失望，这令他们很沮丧。7号总觉得无法得到他们想要的一切，他们的解药就是，对自己目前拥有的心存感激。

2）拒绝组

拒绝组包括2号、5号、8号

2号觉得自己必须表现的好，这样别人就不会拒绝他们了。他们通过尽力讨好他人，来避免他人拒绝和抛弃自己，以此来掩盖潜在的恐惧感。2号觉得只有为他人服务时才能得到爱，2号的解药是不要在乎别人的反应。

5号总觉着自己无足轻重，因此他们总想拥有特别有用的事物或技能，让别人不能拒绝他们。5号会通过忽视来减轻自己的痛苦。5号隐藏自己对控制力的追求，适度的热情是他们的解药。

8号认为自己必须足够强大，并掌握资源优势，才能让被人不敢拒绝他们。他们对生活常常采用一种强硬的姿态。8号总想保护自己， 避免受到伤害，他们的解药就是敞开心灵。

3）迷恋组

迷恋组包括3号、6号、9号

3号依恋他人的积极赞赏；3号一方面迷恋生活中所能帮助自己的“积极关系”，另一方面迷恋所能帮助他们得到认可的“必要手段”。3号的人沉迷于“表现”，他们的解药是真正的谦虚。

6号从人际关系，组织和信仰来获取安全感；6号会矛盾的依附他人，他们的解药就是勇敢的自力更生。

9号依附于他们内在的平静安宁、内在的幸福感。9号满足舒适的环境，他们的解药就是对生活的热爱和成长本身。